Mini Naans à la Confiture de Myrtilles et Poires

Recette : mini naans à la confiture de myrtilles et poires

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Aucun commentaire Catégorie : Recettes de tapas

Ingrédients

Ingrédients pour 4 pots de 300 ml :
Confiture de myrtilles sauvages et poires
2 barquettes (2 × 300 g) de myrtilles sauvages surgelées du Cananda
500 g de sucre gélifiant 2:1
4 étoiles d’anis étoilé
2 poires (env. 400 g)

Ingrédients pour 4 personnes:
Mini-Naans au céleri et à la confiture
Pour la pâte:
250 g de farine
2 cuillerées à café de sucre
1 cuillerée à café légèrement bombée de levure de boulanger (déshydratée)
1 cuillerée à café rase de levure chimique
70 ml de lait
1 cuillerée à soupe d’huile
75 g de yaourt écrémé
1 œuf (S)
1 cuillerée à soupe de sésame

De plus:
1 branche de céleri
100 g de yaourt, 10% m.g.
4 cuillerées à soupe de confiture aux myrtilles et aux poires

Procédure

Pour la confiture aux myrtilles sauvages et aux poires: dans une casserole, mélangez les myrtilles, le sucre gélifiant et l’anis étoilé. Epluchez et coupez les poires en quartiers. Ôtez les pépins et coupez les poires en petits cubes. Ajoutez-les aux myrtilles. Préparez la confiture selon les indications du paquet de sucre et versez-la dans les pots.
Pour les mini-naans au céleri et à la confiture: dans un récipient, mélangez bien la farine avec le sucre, la levure de boulanger et la levure chimique. Ajoutez-y le lait, l’huile, le yaourt et l’œuf. Pétrissez avec les crochets pétrisseur du batteur jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Couvrez et laissez lever dans un endroit tiède pendant 45 à 60 minutes.
Préchauffez le four à 225 °C (four à gaz: 4 à 5, four à convection: 200 °C). Recouvrez la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Réchauffez-la dans le four.
Pétrissez rapidement la pâte. Divisez-la en portions de la taille d’un abricot. Formez des boules que vous aplatissez de la paume de la main de façon à obtenir des galettes. Posez les galettes sur la plaque chaude. Badigeonnez la surface des naans avec de l’eau et saupoudrez-les de sésame. Faites-les cuire pendant 8 à 10 minutes.
Rincez, nettoyez et hachez finement la branche de céleri. Sur chaque naan, mettez une goutte de yaourt et une goutte de confiture. Parsemez-les avec le céleri.

Temps de préparation : env. 15 minutes pour la confiture aux myrtilles et aux poires + env. 40 minutes pour les mini naans au céleri et à la confiture

Valeurs nutritives pour la confiture aux myrtilles sauvages et aux poires par pot env. :
Calories: 520
Protéines: 1,4 g
Lipides: 1,2 g
Glucides: 123 g

Valeurs nutritives pour les mini-naans au céleri et à la confiture par portion env. :
Calories: 399
Protéines: 10,7 g
Lipides: 9 g
Glucides: 68 g

A propos du membre

cyril janin Paris 10ème (75010)

"Hâtons-nous de succomber à la tentation avant qu'elle ne s'éloigne". Epicure. Vous apprécierez encore mieux le Jambon Noir de Bigorre en sachant que le Noir de Bigorre est une ancienne race qui était menacée d'extinction dans les années 1980. Les tisanes Bio de Lenna provenant des Cévennes seront encore plus délicieuses quand vous aurez visité son site, découvert qui elle est, et l'ampleur du travail qu'elle réalise pour vous livrer sa production. Face à la mal bouffe industrielle, à l'homogénéisation du goût et des produits, il est temps de réagir, de redécouvrir nos milliers de petits producteurs et de les soutenir ...si nous en avons les moyens financiers. Hâtons-nous de succomber à leur tentation, aux produits qu'ils nous proposent, avant qu'ils ne s'éloignent à tout jamais.

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