Poulet yakitori

Recette : poulet yakitori

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Aucun commentaire Catégorie : Recettes et plats japonais Coût Pas chère

Présentation

Ce sont les brochettes traditionnelles japonaises servies, sans prétention, dans les estaminets. Yakitori signifie littéralement "poulet grillé". Puisque chaque ingrédient est coupé petit, le temps de cuisson est très court. Vérifier car si on laisse trop longtemps, la viande durcit.

Un bol de riz blanc est servi à part ainsi qu'une petite assiette dans laquelle on verse individuellement un peu de sauce.

Ingrédients

4 poivrons rouges ou jaunes,

coupés en deux et égrenés

8 jaunes poireaux ou 12 ciboules

Coupés en deux dans la longueur

6 à 12 cuisses de poulet

désossées, chacune coupée en 3 (dés d’environ 3 cm)

poivre noir du moulin ou poivre japonais

sauce yakitori

12,5 cl de saké ou vodka

20 cl de sauce tamari

3 c. à soupe de mirin

ou de Xérès

2 c. à soupe de sucre

Procédure

Versez tous les ingrédients de la sauce dans une casserole, remuez, portez à ébullition et laissez cuire 3 à 5 minutes, puis retirez du feu. Faites griller les poivrons jusqu’à cce que leur peau gonfle, pour qu’ils suent. Grattez pour les peler puis coupez-les en carrés de 3 cm.

Faites blanchir les poireaux ou les ciboules, puis coupez-les en morceaux de 3 cm. Pour la version végétarienne, enfilez 2 oeufs par pique et 2 champignons sur les 6 autres brochettes. Séparez-les avec de la ciboule. Réservez.

Garnissez 8 ou 12 piques de poulet, poivron, poureau ou ciboule. Faites-les griller au barbecue ou au gril-disposez-les aussi près que possible de la chaleur. Laissez cuire 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le jus commence à couler, puis transvasez dans la casserole de sauce, les tiges vers le haut.

Retirez et faites cuire 1 minute de chaque côté, puis replongez dans la sauce. A chaque "plongeon", laissez l’excès de sauce couler. Faites griller, jusqu’à obtenir des brochettes tendres mais pas sèches. Déposez sur un plat, poivrez et servez.

A propos du membre

Anna Briton Seyssinet Pariset (38170)

Fan de Sushi et de cuisine exotique....

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